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FFMI(제지방량지수)는 신체의 근육량과 체지방 수준을 기반으로 체질량을 분석하는 도구로, 특히 운동선수나 근육량이 많은 사람에게 유용한 지표입니다. 이 지수는 BMI가 제공하지 못하는 보다 세밀한 건강 상태 평가를 가능하게 합니다. FFMI 계산기 성별:남성여성신장 (미터): 체중 (킬로그램): 체지방률 (%): 계산하기 초기화계산 결과:FFMI: --제지방 체중: -- kg체지방량: -- kgFFMI 분석 결과: -- FFMI란 무엇인가? FFMI(Fat-Free Mass Index)는 체지방을 제외한 순수 근육량과 키를 고려하여 신체의 체형과 건강 상태를 평가하는 지수입니다. 일반적인 체질량 지수(BMI)와는 달리 근육량과 체지방률을 구분하여 평가하기 때문에 운동선수나 근육량이 많은 사람들에게 ..
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2024. 10. 29. 22:33