BMI, RFM, BAI 계산기를 사용하여 체지방률과 비만도를 정확하게 측정하고, 건강한 체중 관리 방법을 배워보세요. 각 계산기는 자신의 신체 상태에 맞는 비만 지표를 제공합니다. [계산기]BMI 체질량지수 계산기👈BAI 상대지방계산기👈RFM 상대체지방률 계산기👈WHR 복부비만 계산기👈체지방률 계산기👈  [체중 관리]체지방 측정 이해👈BMI 체질량지수 이해👈요요 다이어트👈다이어트와 BMI👈바로가기선택된 항목의 제목이 여기에 표시됩니다.요약 내용요약 정보가 여기에 표시됩니다.내 몸을 정확하게 알기 위한 체지방 계산 방법 1. BMI 계산기: 체질량지수로 나의 건강 상태 확인하기 BMI(체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 비만도를 평가하는 간단한 방법입니다. BMI 계산..

체지방을 계산하는 데에는 여러 가지 방법과 지표가 있습니다. 각 방법은 신체의 지방 비율을 추정하거나 측정하는 방식으로, 다양한 상황에 따라 적합한 도구를 선택할 수 있습니다. 여기 몇 가지 대표적인 체지방 계산기의 종류를 소개합니다.BAI 계산기: 건강한 체지방 수준을 확인하세요👆️ RFM 계산기 | RFM | 상대 체지방률 | BMI를 보완하는 비만 측정 도구👆️BMI 계산기 | 체질량지수 계산기👆️BMI | RFM | BAI | 내 몸을 정확하게 알기 위한 체지방 계산법👆️ 1. 체질량지수 (BMI, Body Mass Index, 체질량 지수) BMI는 가장 널리 사용되는 체중 상태 평가 지수로, 체중(kg)과 키(m)만으로 계산됩니다. 📏 성인 남성의 체지방률(%) = 1.20 × BMI..