낚시와 사냥은 자연 속에서 즐기는 활동이지만, 동시에 많은 에너지를 소모할 수 있는 훌륭한 운동입니다. 특히 이러한 활동은 다양한 신체적 움직임을 포함하고 있어, 강도를 조절함에 따라 상당한 칼로리 소모를 유도할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 낚시와 사냥을 하며 얼마나 많은 칼로리를 소모할 수 있는지, 그리고 각 활동의 MET(대사당량) 값에 대해 알아보겠습니다. 낚시와 사냥의 칼로리계산기   활동 종류: 낚시, 일반 (3.5 MET) 낚시, 게잡이 (4.5 MET) 낚시, 맨손으로 물고기 잡기 (4.0 MET) 낚시 관련, 삽으로 벌레 파기 (4.3 MET) 강둑에서 걷기와 낚시 (4.0 MET) 보트나 카누에서 앉아 낚시 (2.0..